おすすめの酵素サプリ

今日から10月ですね~
・・・ということは今年もあと3ヶ月。。
本当に信じられないくらい早いです。

先月遅い夏休みをもらって旅行に行ってきてからちょっと太り気味です。
旅行に行くとついバイキングなんかで食べ過ぎちゃうから胃が大きくなっちゃうみたいです。

こんな時にはやっぱり酵素がいいんですよね。
私は酵素ドリンクでプチ断食をしたあと普段は酵素サプリを飲んでます。

サプリメントは持ち運びができるし手軽に取れるのがいいですよね。
おすすめ酵素サプリ

プチ断食は一度してみると胃腸がすごく軽くなります。
食べないことで胃も小さくなるのでそれもいいですね。

いつも仕事帰りについひとりでお茶したくなっちゃうんですが、これも少し我慢しなくちゃ。
てかデザートつきにしなければいいんだわ( ̄▽ ̄;)

とにかくこのお腹周りをもう少しなんとかしなくちゃ・・汗